Im aktuellen LCHF-Magazin durfte ich meine erste Kolumne veröffentlichen. Unter dem Namen „Gedankenglück“ darf ich ab sofort meine Gedanken rund um die Themen Achtsamkeit, Mindfulness, Glücklichsein und generell über einen bewussteren Umgang mit uns selbst, unseren Gedanken, unserer Ernährung und unserem Körper kundtun.
In der aktuellen Ausgabe findest du meine Gedanken zum Frühling – was das mit uns bewirkt, zu welchen Tätigkeiten wir neigen und ob wir es vielleicht manchmal etwas übertreiben.
Viel Spass beim Lesen!
Hier geht es zur aktuellen Leseprobe meiner Kolumne „Gedankenglück“ (klick!).
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