kleine Mahlzeiten

Low Carb Snacks

Low Carb Snacks

Vorgestern hatte ich Geburtstag und habe natürlich zum gemütlichen Beisammensein eingeladen. Da wir eine sehr kleine Wohnung haben und daher keinen Platz bzw. ein Esszimmer für alle Gäste, gibt es bei uns in der Regel dann Fingerfood. Für Low Carb natürlich optimal!

Falls du selber einen Anlass hast und etwas Anregung für Fingerfood / Snack-Ideen brauchst, dann wirst du hier hoffentlich fündig:

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Banane-Avocado-Shake

Banane-Avocado-Protein-Shake

Ob und wann du Protein-Shakes trinken möchtest, bleibt dir überlassen. Wenn du allerdings so wie ich mal einen als Mahlzeitersatz verwendest, schmeckt dir diese Variante hoffentlich genauso gut wie mir! Denn dieser Shake versorgt dich nicht nur mit einer Ladung Eiweiss, sondern mit vielen Vitaminen, gesunden Fetten und sonstigen wichtigen Nährstoffen. Durch die Avocado wird er unglaublich cremig und sättigend. Na dann, hoch die Tassen!

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Atkins Revolution Rolls – das Powerfrühstück!

Atkins Revolution Rolls

Für alle Low-Carbler, die auf Brotalternativen Ausschau halten, aufgepasst: Hier ein super einfaches Rezept für die Revolutions Rolls von Atkins. Wenige Zutaten, einfach in der Zubereitung und echt lecker. In meiner Version habe ich die Revolutions Rolls zum Frühstücksandwich umgewandelt.

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